瑞穂の好奇心旺盛日記

どうして水泳がよろしいのでしょう。水泳のよろしいところは、やはり身体が鍛えられるといいます点ですわ。水の中で歩くだけですけど、十分に全身運動になると言われていますね。特に、運動した後に喘息の発作が起こりやすい運動誘発喘息のお子さまには、身体を鍛えておくことは大切ですわ。水泳といいます運動なさる環境も、喘息を持っておりますお子さまに適しておりますと言えます。運動して身体を鍛えることは確かに大切なので御座いますけど、運動もやり方を間違えると、かえって悪影響を及ぼしてしまいます。寒くて乾燥しております場所での運動は、発作を起こしてしまう場合もありますわよ。運動は水泳に限らず、お子さまの成長にとって大切なことですことよ。「喘息には水泳」と直接結びつけて考えるのではなく、精神的にも肉体的にもよろしい、喘息改善のための１つの手段として考えてみてくださいね。
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